Habilidades sociales contra el 'bullying' o los trastornos alimentarios

Otro de los talleres organizados ayer dentro del Tour del Talento fue sobre usar las habilitades sociales para mejorar la salud de los jóvenes y adolescentes. La charla fue impartida por José Trejo, psicólogo del Instituto de Psicología y Sexología de Extremadura. Asistieron estudiantes del colegio Santa Teresa.

En la charla el responsable puso casos prácticos a los adolescentes para que entendiesen las distintas formas de actuar en una situación, por ejemplo ante el acoso escolar ( 'bullying') o ante una conversación sobre sexo con su pareja. El psicólogo mantiene que mejorar las habilidades sociales, «que en la actualidad no se tratan en el sistema educativo», serviría para prevenir muchos problemas de salud mental y de salud en general entre los jóvenes.

«Si estamos hablando de consumo de drogas, pues imaginaos que estáis con vuestros amigos o amigas y alguien os hace un ofrecimiento ¿No? Pues cómo se actúa, por ejemplo, de manera asertiva, pasiva, agresiva. Les explico antes el concepto y luego en la medida posible se intenta llevar los conceptos a su a su realidad».

En cuanto a los padres, el psicólogo recomienda empatía. «Los padres y las madres tienen un papel fundamental y no solo que los chicos y las chicas aprendan a ser empáticos, que es superimportante e interesante, sino que también los padres lo hagan», añade. Recomienda no tratar a los niños y adolescentes como adultos, pero tampoco tener miedo a ponerles límites. «Hace falta un líder o lideresa en la manada. Los padres tienen que ejercer como padres». Aunque esta charla se enmarcó dentro del Tour del Talento, estos especialistas, a través de un convenio con el Ayuntamiento, suelen dar talleres de este tipo en los centros escolares.

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