Hoy

Plan de hidratación para mantener el estado de alerta conduciendo

salud revista.es madrid

Mantener un balance hídrico adecuado al conducir contribuye a reducir los niveles de fatiga, ayuda a regular la temperatura corporal, mantiene el cerebro alerta y los músculos activos

Es importante que los conductores comiencen el viaje bien hidratados y mantengan este nivel bebiendo cada dos horas, coincidiendo con los descansos o paradas.
Es importante que los conductores comiencen el viaje bien hidratados y mantengan este nivel bebiendo cada dos horas, coincidiendo con los descansos o paradas.

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El centro más grande para luchar contra el ébola

Las claves para hablar de sexo con los niños

Las claves para hablar de sexo con los niños

La curiosidad existe tanto en niños como en niñas: solo depende de la edad. Cuando empiezan a preguntar, lo mejor es hablar con naturalidad y no perder las oportunidades que se presentan en la cotidianidad del hogar

Los chequeos médicos han subido un 16%

A partir de los 40 años es recomendable empezar a hacerse revisiones anuales.
A partir de los 40 años es recomendable empezar a hacerse revisiones anuales.

salud revista.es barcelona

La Unidad de Medicina Preventiva de Policlínica de Barcelona constata un repunte que atribuye a una mayor concienciación sobre la necesidad de evitar enfermedades previsibles

Muestra de microbiota de heces de un individuo sano obtenida mediante microscopio.
Muestra de microbiota de heces de un individuo sano obtenida mediante microscopio.

La flora intestinal, el ‘chivato’ de varias enfermedades

salud revista.es madrid

Dos estudios revelan que la composición y diversidad de especies químicas producidas por las bacterias intestinales permite diferenciar el lupus eritematoso, la diarrea infecciosa y la obesidad

El Vall d'Hebron realiza su segundo trasplante de cara

El trasplante. Vall d'Hebron | Europa Press

Se trata de un paciente afectado desde hace veinte años por una deformación progresiva de los tejidos faciales

El colon es el último tramo del intestino.
El colon es el último tramo del intestino.

Cómo prevenir el cáncer de colon

salud revista.es madrid

Dietas bajas en grasa, ricas en frutas y verduras, no fumar, hacer ejercicio y saber detectar cambios en el ritmo intestinal son algunas de las pautas para prevenir una enfermedad que es curable en más del 90% de los casos si se detecta precozmente

¿Es posible separarse como amigos?

Algunas parejas han demostrado que sí y otras, que es misión imposible. La psicoanalista Mariela Michelena analiza qué es eso que Gwyneth Paltrow llama 'separación consciente' y si es accesible al resto de los mortales

Los beneficios de caminar, recogidos en un libro

salud revista.es madrid

El doctor Iñaki Ferrando publica ‘Se hace salud al andar’, un libro donde recoge no solo las virtudes de esta actividad física, sino planes de acción semanales, recomendaciones nutricionales y particularidades de cada estación del año

Ajo, ¿es mejor comerlo crudo o cocido?

¿Qué beneficios ofrece el ajo para la salud? ¿Pierde muchos nutrientes al cocinarlo? Lo pregunto porque comerlo crudo me produce gases, ¿a qué puede deberse?

Las claves para vivir 100 años

Un estudio analizó el corazón de 118 centenarios mediante distintas pruebas analíticas, electrocardiografías y ecocardiografías con el fin de determinar el por qué de su longevidad

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Llorar es de valientes

Investigadores destacados aseguran que los efectos saludables de la risa son muy parecidos a las del llanto porque viabiliza el desahogo, ayuda la distensión de emociones negativas, y aumenta la capacidad de razonar con más lógica

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Por una sanidad universal en España

Los médicos de familia celebran la rectificación del Gobierno, que ahora anuncia que los inmigrantes irregulares volverán a ser atendidos en los centros de salud

Lucía Palacios

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