Receta de helado saludable con crema de cacahuete y chocolate
No hay que renunciar a los pequeños placeres por cuidar la dieta
Dulce y Chocolate
Viernes, 1 de agosto 2025, 17:32
¿Te apetece un helado cremoso y saludable en solo 10 minutos? Esta receta exprés es perfecta para calmar el antojo de dulce sin renunciar al bienestar. Con ingredientes naturales como plátano, yogur griego y un toque de cacao, tendrás un postre nutritivo y lleno de sabor que puedes personalizar a tu gusto. Ideal para grandes y pequeños, ¡y sin complicaciones!
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Tiempo de preparación
10 minutos
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Tiempo de cocción
0
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Tiempo total
10 minutos
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Comensales
1
Categorías
Postres
Healthy
Ingredientes
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Dos plátanos maduros en rodajas y congelados
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Dos cucharadas de yogur griego
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Una cucharada de crema de cacahuete
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Una o dos cucharadas (según gusto) de cacao puro en polvo.
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Topping al gusto
Preparación
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Triturar todo y añadir chispas de chocolate, frutos secos o lo que más os guste.
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Se puede comer tal cual porque es una mezcla muy cremosa. Si se quiere hacer bolas de helado dejar en el frigorífico unas horas y ver consistencia ideal para cada persona.
