Este es el mejor tomate frito del mercado según la OCU
La Organización de Consuumidores y Usuarios ha dictado sentencia
R. H.
Martes, 21 de mayo 2024, 08:31
Ante la amplia gama de ofertas y con el objetivo de dar a los consumidores la mejor información sobre alimentación, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha llevado a cabo un análisis exhaustivo de los tomates fritos disponibles en los supermercados. Lo han hecho comparando un total de 79 variedades de tomate frito, además de analizar marcas de tomate triturado y salsas de tomate. El estudio incluyó productos orgánicos, es decir, elaborados con ingredientes provenientes de la agricultura ecológica. El objetivo principal fue determinar cuál de todos ofrece el mejor perfil nutricional y, por ende, es el más saludable.
Según los resultados del estudio, que se han basado en las etiquetas de ingredientes y composición nutricional, la OCU recomienda prestar atención a tres aspectos clave: las grasas y grasas saturadas, los azúcares y el nivel de sodio. Sin embargo, la OCU señala que los niveles de grasas presentes en los tomates fritos y salsas de tomate no suelen ser altos, al igual que las grasas saturadas, ya que se utilizan aceites como el de oliva o el de girasol.
En cuanto a los niveles de azúcar y sal, los primeros no son tan elevados como se podría pensar. No obstante, es necesario vigilar el contenido de sodio en algunas marcas, especialmente para personas con hipertensión.
Después de realizar el análisis nutricional y evaluar los diferentes ingredientes en función de su aporte, la OCU concluyó que el mejor tomate frito es el de la marca Gallina Blanca. Esta conclusión se basa no solo en la calidad de sus ingredientes, sino también en su proceso de elaboración, que se asemeja mucho a una receta casera.Los componentes principales de este producto son tomate, aceite de oliva virgen extra, sal y ajo.En términos de precio y presentación, el tomate de Gallina Blanca se vende por 2,19 euros en un envase de 350 gramos, destacándose así por su excelente relación calidad-precio.Otras marcas que sobresalen en el ranking incluyen Orlando, Hida Kids, Kines y Hida Light.
