¿Gimnasia para la papada? Cuidado con ejercitarla demasiado
Elena Martín López | Madrid
Es una zona difícil de tonificar porque no tiene palanca muscular
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Elena Martín López | Madrid
Es una zona difícil de tonificar porque no tiene palanca muscular
08 ene 2022 07:40
05 ene 2022 00:04
27 dic 2021 18:55
Marta Fdez. Vallejo
06 dic 2021 08:07
01 dic 2021 09:47
Eva María Lantarón Caeiro
Aunque no la incluyamos en nuestra rutina deportiva, la musculatura pélvica también debe ejercitarse. De lo contrario, podrían desarrollarse diferentes patologías, también en el caso de los hombres
18 oct 2021 10:58
José Antonio Santacruz Lozano
La famosa recomendación de caminar al menos 10 000 pasos al día provenía de una campaña publicitaria japonesa. Ahora, diferentes estudios indican que es tan importante la cantidad como la intensidad del caminar
16 jul 2019 10:23
15 ene 2019 13:05
04 jul 2018 16:46
19 feb 2018 09:13
11 ene 2018 17:32
11 ene 2018 11:30
12 oct 2017 09:03
carlos de moreno
09 oct 2017 13:10
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