Rafael Santandreu presenta hoy a las 19.30 horas su libro 'Sin miedo'

El prestigioso psicólogo Rafael Santandreu presentará hoy su libro 'Sin miedo' en un acto que tendrá lugar a las siete y media de la tarde en la Sala Azul del Palacio de Congresos Manuel Rojas, organizado por el Aula de Cultura HOY y la Fundación Vocento, y patrocinado por Cajalmendralejo. Después de la presentación, Santandreu firmará ejemplares de su libro. El psicólogo explicará a los asistentes la terapia que propone en su libro para vencer los miedos, que se basa en cuatro pasos: afrontar, aceptar, flotar y dejar pasar el tiempo, para ayudar a superar hasta los miedos más agudos, como ataques de ansiedad o pánico, trastornos obsesivo compulsivos (TOC), hipocondría, timidez o cualquier otro temor irracional.