La Aoex en Plasencia celebrará en abril sus talleres para dejar de fumar

Todavía quedan plazas libres y el requisito imprescindible para solicitarlas es querer dejar de fumar. Para apuntarse hay que llamar a por teléfono (927 42 50 89 ó 692 61 03 75) o escribir un correo a plasencia@aoex.es

A lo largo de las seis sesiones de las que consta cada taller, se dota a los asistentes de las herramientas y los recursos necesarios que facilitarán el proceso de abandono de la adicción al tabaco.

Se trabajará sobre las tres fases de la deshabituación tabáquica: motivación y preparación para la acción, abandono del consumo, y mantenimiento de la abstinencia con especial hincapié en la prevención de recaídas.