'Wrapidísimo' de calabacín y queso
Riquísimo y sin lactosa
Kaiku sin lactosa
Jueves, 20 de marzo 2025, 18:49
Esta receta no puede ser más rápida y sencilla, con pocos ingredientes y que además, seguro tienes en casa puedes prepararla. No lleva pan, el wrap está elaborado con calabacín y queso, y para el relleno hemos usado tomates y espinacas así que está buenísimo pero también es saludable.
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Tiempo de preparación
5 minutos
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Tiempo de cocción
10 minutos
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Tiempo total
15 minutos
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Comensales
1
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Calorías
461
Categorías
Verduras
Sin lactosa
Ingredientes
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Queso rallado sin lactosa
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Un calabacín
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Unos 9 o 10 tomates cherry
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Hojas de espinacas
Preparación
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Esparcimos sobre papel de horno una capa final del queso rallado
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Cortamos el calabacín en rodajas finas y cubrimos toda la casa de queso. Espolvóreamos otro poco por encima.
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Al horno 10 munutos a 180 grados.
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Después de hornear colocamos los tomates cherry en la parte derecha y algunas hojas de espinacas.
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Cerramos el wrap por la mitad y listo para disfrutar.
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