La región continúa en alerta por altas temperaturas este viernes y sábado

La región continúa en alerta por altas temperaturas este viernes y sábado

Las Vegas del Guadiana, en la provincia de Badajoz, y la zona del Tajo y el Alagón y Villuercas y Montánchez, en la provincia de Cáceres, podrán alcanzar los 39 grados

REDACCIÓN

Las Vegas del Guadiana, en la provincia de Badajoz, y la zona del Tajo y el Alagón y Villuercas y Montánchez, en Cáceres, estarán este viernes y el sábado con aviso amarillo por altas temperaturas.

Así, hoy viernes en las vegas del Guadiana y el Tajo y el Alagón se podrían llegar a registrar máximas de 39 grados y en Villuercas y Montánchez los valores podrían llegar a los 36 grados. La Agencia Estatal de Meteorología activará hoy estos avisos desde las 14.00 a las 20.00 horas en estas tres zonas extremeñas, según recoge en su página web.

Además, esta alerta amarilla por altas temperaturas continuará activa en Extremadura mañana sábado en Vegas del Guadiana, la zona del Tajo y el Alagón y Villuercas y Montánchez, zonas en las que se esperan 38 grados de máximas.

Recomendaciones

Debido a estas jornadas de calor, el Centro de Urgencias y Emergencias 112 de Extremadura recomienda a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como los servicios de Policía Local, y a la ciudadanía en general que evite la exposición al sol en las horas centrales del día, beber abundantes líquidos, sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas.

También se aconseja reducir la actividad física y permanecer en lugares frescos; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, así como sombrero, gafas de sol y cremas solares protectoras.

En casa, se recomienda utilizar las habitaciones más frescas, bajar las persianas y cerrar las ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

Por otra parte, es necesario prestar especial atención a los menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación y en caso de necesidad ponerse en contacto con el 112.

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