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La Plaza Mayor de Cáceres se convertirá el sábado en un gimnasio al aire libre

La Plaza Mayor de Cáceres se convertirá el sábado en un gimnasio al aire libre

La 'Be Active Night' se celebra desde las seis y media de la tarde con animación speaker, actividades gratuitas y regalos

e.p.

Martes, 24 de septiembre 2019, 17:34

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La Plaza Mayor de Cáceres se convertirá este sábado día 28 en un gimnasio al aire libre en la 'Be Active Night', una actividad que se enmarca dentro de la Semana Europea del Deporte y que ofrece demostraciones de varias actividades físicas hasta las doce y media de la noche.

La idea es realizar deporte al aire libre desde las seis y media de la tarde en las calles de la ciudad con animación speaker, actividades gratuitas y regalos. La actividad concluirá en la plaza cacereña donde se realizarán máster class de zumba, body combat, yoga, baile deportivo, aerobic, y talleres de actividades alternativas como karate y ajedrez.

La iniciativa está organizada por el Consejo Superior de Deportes y cuenta con la colaboración del Ayuntamiento de Cáceres y la Fundación Jóvenes y Deportes de la Junta de Extremadura.

La concejala de Deportes, Paula Rodríguez, ha destacado este martes en la presentación del evento, que Don Benito y Cáceres son las únicas localidades de Extremadura seleccionadas para la realización de la 'Be Active Night', lo que sitúa a estas dos localidades extremeñas en el epicentro de la promoción del deporte.

La embajadora del evento será la experta en artes marciales Sonia Herguijuela, que impartirá un taller de defensa personal femenina. Durante la presentación de la 'Be Active Night' ha explicado que sus «experiencias personales» la llevaron a dar el paso de prepararse para la defensa personal.

Ahora, enseña de manera práctica a mujeres extremeñas a defenderse ante situaciones de agresión o peligro que se les puedan presentar en la vida y «para las que se requiere estar preparadas», ha dicho.

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