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Una usuaria de El Perú configura su pulsera 'Realme' para conectarla con el teléfono móvil.
El centro deportivo más humano y digital

El centro deportivo más humano y digital

El Perú Cáceres Wellness lanza un nuevo programa, '24 horas contigo', con el que regalará una 'Realme band' y un análisis corporal 'Inbody' a los nuevos socios que contraten la cuota anual

REDACCIÓN

Domingo, 2 de mayo 2021, 07:51

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Lord Kelvin, físico y matemático británico, hizo célebre este razonamiento: «Lo que no se define no se puede medir. Lo que no se mide, no se puede mejorar. Lo que no se mejora, se degrada siempre». Por eso, en El Perú combinan lo humano con lo digital.

Las claves para mejorar nuestra salud y conseguir los objetivos que todos nos planteamos después de tantos meses inactivos por la pandemia nos las desgrana Francisco Nacarino, director de fitness: «El asesoramiento cercano y profesional es imprescindible para crear un programa a medida. Buscamos las actividades deportivas que más nos convienen y divierten, de manera que adquirimos hábitos deportivos y saludables».

Por otro lado, Samuel Carrasco, también director de fitness y responsable digital, nos explica cómo utilizan la tecnología puntera como aliado para el entrenador y el deportista: «Inbody es un analizador corporal por bioimpedancia que en pocos segundos nos indica la constitución ósea, muscular y grasa localizada en piernas, brazos y tronco. Esta foto inicial, apoyada con diferentes tests de fuerza, frecuencia cardiaca y potencia que facilitan las máquinas Technogym de última generación como Biocircuit, Skillrun o Group Cycle, permiten monitorizar los progresos y comprobar los resultados en tiempo real con la app en tu móvil y con la consiguiente motivación de pequeños retos conseguidos».

Francisco Nacarino, director de fitness del centro, realiza a una clienta un análisis 'Inbody'.
Francisco Nacarino, director de fitness del centro, realiza a una clienta un análisis 'Inbody'.

Ahora, desde El Perú quieren dar un paso más regalando una pulsera de actividad que te acompaña las 24 horas del día y permite medir las pulsaciones, las calorías de actividad diaria, el descanso y el deporte. Sólo faltaría cuidar un poco más nuestra alimentación para tener la ecuación perfecta.

Nos aseguran que aunque la mejor píldora es hacer deporte 2 o 3 veces por semana y que todo lo anterior nos ayuda a conseguirlo, nada es posible sin motivación y constancia. Por eso insisten en que cuidar la salud no es cuestión de una 'operación bikini' temporal, sino de mejorar en mayor o menor medida nuestros hábitos a lo largo de todo el año.

Las promociones de 'Urban Campus', 'Campus de tecnificación' y los cursos intensivos de verano saldrán a la venta la semana próxima

Cursos de pádel, natación y rítmica para mayo

El verano se acerca y después de un año deportivo en blanco muchos menores y adultos ven la necesidad de acelerar y apuntarse en mayo y junio a los cursos de natación, pádel o gimnasia rítmica de El Perú.

Los cursos de natación se llevan a cabo en las dos amplias piscinas climatizadas que posee El Perú.
Los cursos de natación se llevan a cabo en las dos amplias piscinas climatizadas que posee El Perú.

Los cursos intensivos de verano son otra opción a su disposición. Darán comienzo el 21 de junio, con su primer turno, hasta el 1 de julio. Durante dos semanas, de lunes a jueves, los alumnos podrán conseguir un aprendizaje intensivo de la disciplina que elijan. Estos cursos se organizan por niveles durante todo el verano.

Urban Campus y Campus de tecnificación tendrán edición 2021

Desde la recepción del centro deportivo nos comentan que ya han recibido llamadas preguntando por los tradicionales campamentos deportivos de verano. Nos informan de que habrá programación desde que finalicen las clases hasta que comience el nuevo curso escolar. El primer turno comenzará el 21 de junio y finalizará el día 30, y llenará de ilusión y deporte a los más pequeños desde los 3 años en Urban campus y Gimnasia Rítmica. Los Campus de Tecnificación en los deportes de natación y pádel están indicados para los jóvenes más avanzados en estas disciplinas. Nos recuerdan que habrá importantes descuentos para aquellos que realicen sus inscripciones antes del 21 de mayo y también por hermanos y varios turnos.

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